歯ブラシの毛の硬さってどれが良いの？

皆さん、こんにちは🌞いつも閲覧有り難う御座います😌

今回は歯ブラシの毛の硬さについてお話をしたいと思います🪥

歯ブラシには毛の硬さが①柔らかい　②普通　③硬い　と3種類あるのはご存知だと思います。では、実際どれを使用したら良いのか❓　患者様からもよくご質問を受けます。

基本的には‘ふつう’をお勧めする事が多いですが、患者様によっては“やわらかめ” や　“かため”をお勧めする事もあります。と言うのも、患者様によって磨く時の圧力がそれぞれ異なるからです。

歯を磨くときの圧は150g～200g（歯ブラシの毛先が適切広がらない程度）が適切とされています。しかし、中々その圧で磨く事が実は難しかったりもします。

その為、①適切な力で磨く事が出来る方には　“ふつう” ②力が入りやすい方には　“やわらかめ” と分けてお勧めをしています。

稀にですが、力が弱い方だと“ふつう”のブラシでもしっかり磨けない事があり、その場合は“かため”をお勧めする事もあります。ですが、やっぱりかたい毛ですと歯茎を傷付けてしまう可能性もあるので、あまりお勧めはしません。

今あなたが使われている歯ブラシの毛の硬さはどうでしょう、ご自身に合っているでしょうか❓もし“自分に合う毛の硬さが分からない”などお困りでしたら、当院へお越しになった際にお気軽にお声掛け下さい🦷🪥✨一緒にあなたに合う歯ブラシを探しましょう☺️

最後まで読んで頂き有り難う御座います♪

北区・荒川区、都電荒川線沿いにお住まいの方は是非豊島歯科医院までお越し下さい⭐️